7 minutes pour délier , étirer le corps pour bien commencer la journée, suivies pour les yogis d'une proposition de quelques postures et pour les "pilatis" de quelques exercices classiques du répertoire.
annetolliepro
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7 minutes pour délier , étirer le corps pour bien commencer la journée, suivies pour les yogis d'une proposition de quelques postures et pour les "pilatis" de quelques exercices classiques du répertoire.
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